七七早读 5月4日，星期六，农历三月二十

1）纪念马克思诞辰200周年大会在人民大会堂举行，习近平发表重要讲话。习近平勉励中国政法大学民商经济法学院1502班团员青年：用一生来践行跟党走的理想追求。

2）我国首次大深度潜水器联合科学考察在南海启动。寒武纪发布国内首款云端人工智能芯片，达到世界先进水平。我国在西昌卫星发射中心成功发射“亚太6C”通信卫星。

3）中国与尼日利亚签署150亿人民币双边本币互换协议。中国正取代欧洲成为俄罗斯石油头号买家。民调：韩总统文在寅支持率大幅上升至83%。

4）北京首个智能斑马线亮相通州，闯灯通行被喊话。北京通州共享单车年内将实现“入栏结算”，即共享单车必须停入电子围栏，否则将无法终止租车计费。

5）5月4日20时至5日20时，江汉江淮地区将有较强降雨。华北大部、黄淮、江淮、江汉、江南北部、华南中西部、西南地区大部、新疆伊犁河谷地区、青藏高原东部等地有小到中雨，其中，西南地区东部、江汉东部、江淮等地的部分地区有大雨，局部地区有大暴雨（100～120毫米）。

6）黑豆使人振奋。黑豆含有大豆异黄酮、花青素等抗氧化成分，可减少细胞内的自由基。它同时富含叶酸，可增加血清素合成，让人感觉快乐、振奋。

7）鱼肉降低发炎反应。鲔鱼、鲭鱼、鲑鱼、秋刀鱼、三文鱼等富含欧米伽3脂肪酸的鱼，能辅助保养心血管健康，也有降低体内发炎反应的功效。